مواد لازم برای : 2 نفر
آب لیمو تازه : 2 قاشق چایخوری
جعفری : 4/1 پیمانه
خلال بادام : 2/1 پیمانه
شوید تازه : 2/1 پیمانه
فلفل سیاه : 2/1 قاشق چایخوری
فیله ماهی : 450 گرم
نمک : 2/1 قاشق چایخوری
کره : 100 گرم
فیله ماهی با شوید - 635141956767181328

فیله ماهی با شوید

زمان پخت : 14 دقیقه
ملیت منو : ایتالیایی
رای شما :
سر آشپز : مرکز آموزش مایکروویو ال جی تهران | امتیاز سرآشپز : 18569
دیده شده 7361 بار

کره آب شده و بادام را در ظرف مسطحی ریخته داخل دستگاه قرار میدهیم.

3 الی 5دقیقه با مایکرو 900وات زمان میدهیم تا تفت بخورد.

بعد بادام ها را جدا کرده، ماهی را در کره می غلطانیم و بعد نمک، فلفل، شوید، جعفری و آب لیمو را روی آن می پاشیم و ماهی را رول میکنیم؛ در ظرف را می گذاریم و آن را داخل دستگاه قرار می دهیم و در مایکرو900وات 5دقیقه زمان می دهیم تا بپزد.

بعد در آن را بر می داریم و روی سه پایه می گذاریم و از ترکیب co1 با قدرت180 وات به مدت 2 الی 4دقیقه استفاده می کنیم تا مغز پخت و طلایی شود.

بعد آن را با لیمو ترش و جعفری تزئین و سرو می کنیم.

نظر شما :
captcha
املت ژامبون
HyperLink
دلمه کدوی ایتالیایی
HyperLink
بوریتو مرغ و برنج
HyperLink
میگو پلو
HyperLink